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腰间盘突出症主要是由于椎间盘突出以后，引起神经受压，进而导致一系列的临床表现。
腰间盘突出一旦犯病以后，急性期、发作期一定要注意休息。另外，尽量少弯腰，避免激烈的运动，包括跳、跑等。同时腰间盘突出症患者也应该避免久坐、久站。否则对椎间盘的压力比较大，容易加速退变。
（ 养生 ）
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