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铁棍山药是河南焦作的著名特产之一，已有三千年的种植历史，曾为历史皇帝之贡品。山药味甘、性平、无毒。其营养价值丰富，有保脾、补肺、固肾、益脑、益精、养颜、增强机体免疫力等功能，同时可以调节内分泌、心脏功能等。
（ 养生 ）
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