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枣子比较突出的特点是维生素的含量比较高，因此有天然维生素丸的美称。枣子具有防止动脉硬化、保持血管通畅、降低血压的作用，也有健脑安神、强健壮体、补血美容的效果。
其次，枣子对肝病、血液类病和肾虚类的疾病有着显著的疗效，甚至对近百种疾病有一定的预防作用。
（ 养生 ）
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