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芋头有保护牙齿的作用。
芋头是生活中常见的食物。芋头里面含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种矿物质、也含有丰富的维生素,营养比较丰富。所含矿物质中,氟含量比较高,具有保护牙齿的作用。芋头可以作为防治癌症、肿瘤的药膳主食,对于乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等患者也有辅助食疗的功效。
( 养生 )
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