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高血压治疗，首先应该是生活方式的改善，包括低盐、低脂饮食，多吃富含钾、富含钙的粗纤维食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻的含盐很高的食物。
如果有些人是同型半胱氨酸比较高的、叶酸比较缺乏的所谓的H型高血压，还要注意补充叶酸。同时要注意生活方式的改善，要戒烟、限酒，而且要适度的运动锻炼，保持理想的体重，这些都是最基本的生活方式改善。如果精神非常紧张、工作非常紧张、夜晚睡眠不好，甚至有睡眠呼吸暂停综合征，还要改睡眠的状态，这是非药物治疗的。
第二、主要是药物治疗。药物治疗里面目前有五大类药物，像钙离子拮抗剂、ARB、ACEI，又叫做血管紧张素受体的拮抗剂，或者血管紧张素转化酶的抑制剂，以及利尿剂、β受体阻滞剂。根据不同的情况，由医生来判定，进行降压治疗。
第三、对顽固性的高血压，现在也可以进行介入治疗，临床上正在尝试做肾动脉的交感消融治疗，以及交感神经的射频消融治疗。
有些高血压可能是继发性的高血压，例如肾实质性的高血压、内分泌性的高血压、肾动脉血管性的高血压、全身大动脉性的高血压，主要是针对病因治疗，必要的时候要进行外科的治疗。所以高血压的治疗也分为非药物治疗、药物治疗、介入治疗，以及外科手术治疗等多种方式。
（ 养生 ）
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