腰椎疼痛怎么缓解
5255次
腰椎疼痛是什么原因
5021次
腰部脊椎疼痛的原因有哪些
6546次
颈椎病会引起背部疼痛吗
9208次
腰椎突然疼痛不能动怎么办
5124次
腰往后仰脊椎中间疼痛怎么回事
9185次视频内容
颈椎痛脖子疼，在没有搞清楚是什么原因导致脖子疼情况下，建议可以买个颈围颈托。如果实在疼的厉害，就找一个舒服姿势，保持这个姿势。如果保持这个姿势还觉得有点不舒服，可以双手撑着下巴颏，把脑袋再撑起来，脑袋靠两个手托着，脖子就不再承重力量，可能会得到一定缓解。维持这个姿势去医院，找大夫就诊。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2025-12-04
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2025-12-04
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2025-12-04
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2025-12-04
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2025-12-04
