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民福康健康 > 专家 > 朱立 > 便秘吃什么水果

便秘吃什么水果

专家:朱立 来源:民福康健康 分类:中医养生

视频内容

便秘能吃的水果较多,如苹果、梨、香蕉、橘子、猕猴桃等。对于一些虚性体质患者,脾胃比较虚寒,过于凉性的像梨子之类的水果,尽量不吃。

朱立:便秘的时候,可以吃的水果还是很多的,像苹果、梨、香蕉、橘子、猕猴桃等等。其实只要不是特别热性的就是收涩类的这个水果,便秘的患者都是可以食用的,当然对于有一些患者,他虽然有便秘,可能他还是一个虚性的体质,脾胃比较虚寒,那么这个时候,过于凉性的,像梨子之类的,就是尽量还是不吃的。

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