视频内容
小儿咳嗽可以吃鸡蛋,但是对于部分对鸡蛋蛋白过敏的小孩,则不建议其在咳嗽时吃鸡蛋。
鸡蛋营养价值比较高,蛋白质含量丰富,蛋白质利用率也同样很高,所以鸡蛋是一种物美价廉的食物。
由于鸡蛋本身营养价值比较丰富,所以在油煎蛋时,脂肪含量会更高,因此对于小儿来说,最好是以吃水蒸蛋或者水煮蛋为主。
( 养生 )
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