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腰椎间盘膨出最根本的原因是退行性改变，随着年龄增加，人体会退行性改变。
而有的患者年纪比较小也会出现腰椎间盘膨出的情况，因为退行性变与运动损伤是结合起来的。如果在运动时没有很好的保护腰椎，导致腰椎受到磨损和伤害，会造成腰椎过早的发生退行性改变。
（ 养生 ）
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