食道灼烧感是什么原因？问

食道灼烧感通常由胃酸反流刺激食道黏膜、食道炎症或损伤引起，常见于餐后、平卧时，持续时间数分钟至数小时不等。

胃食管反流：胃酸或胃内容物反流至食道，刺激黏膜产生灼烧感，尤其餐后、弯腰或夜间平卧时明显，肥胖、妊娠、长期高脂饮食者风险较高。

食道炎：食道黏膜炎症导致灼烧感，可能伴随吞咽疼痛，常见于胃酸反流、感染或药物刺激，长期炎症可能增加食道溃疡风险。

食道异物或损伤：进食过快、咀嚼不充分或误食尖锐食物可能划伤食道，引发灼烧感，需及时就医排查异物残留。

功能性烧心：无器质性病变但频繁出现灼烧感，与精神压力、焦虑、压力性暴饮暴食相关，通过调整生活方式可缓解。

特殊人群注意：老年人因食管下括约肌功能减弱更易反流；孕妇因子宫压迫胃部增加反流风险；糖尿病患者需警惕自主神经病变引发的非典型反流症状。

缓解建议：避免高脂、辛辣食物，餐后保持直立位30分钟；肥胖者建议减重；症状持续或加重需及时就医，排查是否存在胃食管反流病、食管炎等疾病。