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成年人磨牙是怎么回事儿

2026年05月09日 09:25:57
病情描述:

成年人磨牙是怎么回事儿

医生回答
  • 付兆臣
    付兆臣副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第二医院 向他提问

    成年人磨牙多因压力、睡眠障碍或咬合问题引发,夜间无意识咬牙或磨牙是典型表现,长期可致牙齿磨损、颌骨疼痛等。

    压力与情绪因素是常见诱因,长期焦虑、工作紧张会使咀嚼肌在睡眠中仍处于紧绷状态,建议通过冥想、运动等方式缓解压力。

    睡眠障碍相关磨牙常伴随睡眠呼吸暂停综合征,需通过睡眠监测明确诊断,必要时采用持续气道正压通气治疗。

    咬合异常如牙齿错位、颞下颌关节紊乱也会诱发磨牙,可通过口腔检查调整咬合关系,或使用夜间咬合垫保护牙齿。

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