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颈椎病有哪些注意的事项呢?

34岁2025年03月24日 21:12:00
病情描述:

有颈椎病病史很多年了,总是反反复复的发作,一直都没有根治,请问颈椎病有哪些注意的事项呢?

医生回答
  • 肖克明
    肖克明主任医师

    北京煤炭总医院 向他提问

    颈椎病患者是需要及时治疗的,如果处理不当危害性很大,平时要加强护理,劳逸结合,不要长时间坐着或者是低头,尤其是办公人员更要引起重视,多做些颈部锻炼,时常活动脖颈,养成良好的生活习惯,可以给颈部做个按摩或者是热敷,缓解症状,避免过度劳累。

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