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起床头晕怎么办

2026年05月26日 08:03:35
病情描述:

起床头晕怎么办

医生回答
  • 刘爱华
    刘爱华主任医师

    首都医科大学宣武医院 向他提问

    头晕的原因很多,起床时头晕尤应注意,早上醒来时不要马上起床,需在床上静卧1分钟,然后慢慢坐起,再休息1分钟后,把双腿缓垂于床沿再休息1分钟后慢慢站立,然后缓慢行走,逐渐适应,避免因头晕而倒地。

    如果经常头晕,需要到正规医院就诊明确这种体位相关的头晕的原因,才能够对症治疗,才能避免因头晕摔倒而导致的意外伤害。

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