轻微脑梗塞恢复期多久问

轻微脑梗塞患者的恢复期长短不一，有的是三到六个月左右，有的是两到三年，具体的恢复状况要看患者的临床症状程度是否严重，或者是预后恢复是否良好，这就需要患者在日常生活及饮食中要注意避免血压的升高，一定要坚持控制血压、血脂和血糖，体重也应该在正常范围之内。

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患者的饮食更要注意，患者不应该吃一些含胆固醇较高的食物，另外饮食也要清淡不宜过饱，饮食以清淡为宜，如果事先饮食那会进入血管壁使其增厚、血压增高、进食量也应适当，不宜过饱，否则身体过胖会加重心脏负担。

饮食中缺乏蛋白质同样会发生血管硬化，蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白以供应身体必需氨基酸。患者还可以适当的进食一些海产品，如海带、海鱼等，可降低胆固醇防止动脉硬化。

患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，可调节胆固醇代谢。