突然拉肚子了！问

突然拉肚子（腹泻）可能由感染、饮食不当或其他因素引起，多数情况下1-3天可自行缓解，需关注脱水、高烧等危险信号。

感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）或细菌（如大肠杆菌）感染常见，表现为水样便、腹痛，儿童和老人易脱水。需补充口服补液盐，避免使用抗生素。

饮食性腹泻：食用不洁或过敏食物（如乳糖不耐受）引发，伴腹胀、恶心。建议清淡饮食，暂停可疑食物，严重时就医。

疾病相关腹泻：炎症性肠病、甲状腺功能亢进等疾病可能诱发，需结合原发病治疗。长期腹泻需排查器质性病变。

特殊人群提示：婴幼儿腹泻易脱水，应优先非药物干预；孕妇需谨慎用药，避免影响胎儿；糖尿病患者需监测血糖，预防酮症酸中毒。