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失眠怎么办?严重失眠是怎么回事?

48岁2025年03月24日 22:26:32
病情描述:

晚上我总是反反复复睡不着,完全没有一点睡意,我想咨询下失眠怎么办?严重失眠是怎么回事?

医生回答
  • 甘照宇
    甘照宇副主任医师

    中山大学附属第三医院 向他提问

    在日常生活中由于患者压力大会导致失眠发生,建议患者保持平常心。同时在睡觉之前饮用刺激性饮料,也会导致失眠。当然有些疾病也会导致,如:哮喘、中风等,建议患者及早明确病因,对症治疗。

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