吐奶，便秘腹泻，消化不良 乳糖不耐受，消化不良问

吐奶、便秘腹泻、消化不良与乳糖不耐受均为婴幼儿常见消化问题，多因消化系统发育未成熟或饮食因素引发。多数情况可通过调整喂养方式改善，严重时需就医。

吐奶：多见于6月龄内婴儿，尤其喂奶后。建议喂奶后拍嗝，避免过度喂养，采用少量多次喂养。早产儿、低体重儿需更谨慎，每次喂奶量宜少，速度宜慢。

便秘腹泻：便秘常因膳食纤维不足、水分摄入少，表现为排便困难、大便干结；腹泻多由感染、过敏或饮食不当引起，表现为排便次数增多、性状改变。便秘可增加膳食纤维摄入，腹泻需及时补水防脱水。

消化不良：表现为腹胀、食欲差、呕吐。调整饮食结构，避免油腻、生冷食物，少量多餐。婴幼儿消化系统脆弱，需避免过早添加辅食，特殊体质（如过敏体质）需严格控制饮食种类。

乳糖不耐受：因乳糖酶不足导致，表现为腹泻、腹胀。可选择无乳糖奶粉或添加乳糖酶制剂。母乳喂养儿可继续哺乳，配方奶喂养儿需更换配方，避免空腹饮用含乳糖饮品。