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跑步腿痒是燃烧脂肪吗?

20岁2025年03月24日 22:28:47
病情描述:

我腿很胖,最近准备跑步减肥。昨天跑完步后感觉腿发痒,请问跑步腿痒是在燃烧脂肪吗?

医生回答
  • 丛林
    丛林副主任医师

    陆军总医院 向他提问

    一般人在跑完步后感觉腿发热,说明脂肪在燃烧。跑步腿痒不是在燃烧脂肪,建议您去医院检查是否存在运动性过敏。同时建议您运动需适量,运动前避免吃海鲜、酒、桃子等可能导致过敏的食物。

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