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晚上喝姜水好么,有人说晚上喝姜水犹如喝砒霜?

21岁2025年03月24日 22:29:24
病情描述:

这几天我有点感冒,我妈每天晚上都冲一杯姜水给我喝,说这个对身体好。昨天晚上我喝过姜水以后,感觉浑身燥热,一个晚上都没睡好觉,我想请问医生晚上喝姜水好么,有人说晚上喝姜水犹如喝砒霜?

医生回答
  • 张淑娥
    张淑娥主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    你好,从中医的角度进行分析,晚间不建议服用生姜水,以免影响睡眠。晚上人体阳气虚弱,阴气上升,适合服用滋阴的药物,如果服用生姜水,很容易导致身体内阴阳协调异常,对机体造成损害。

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