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虚寒体质怎样调理?

26岁2025年03月24日 22:30:21
病情描述:

我总是一年四季手脚冰凉,尿频,平常容易疲劳,到中医院检查,医生说我这属于虚寒体质,我想了解下虚寒体质怎样调理?

医生回答
  • 张淑娥
    张淑娥主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    虚寒体质建议您服用中成药进行调理,例如六味地黄丸、金匮肾气丸等。同时建议您在生活中注意身体保暖,禁止食用寒凉的食物,每天坚持用热水泡脚三十分钟左右,经常饮用生姜水。

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