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怎样才能改善心脑血管供血不足?

40岁2025年03月24日 22:36:41
病情描述:

我这几天有时候老会觉得自己的头晕,身体也没有力气,怀疑自己可能是心脑血管供血不足,想请问怎样才能改善心脑血管供血不足?

医生回答
  • 周滔
    周滔主任医师

    南方医科大学第三附属医院 向他提问

    心脑血管供血不足的人可以通过饮食来改善,平时可以多吃黑木耳,可以有效地阻止血管堵塞,也可以多吃苹果,因为苹果有预防血栓的形成,建议建议平时多注意休息,避免劳累,适当的运动,有利于身体的健康。

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