65岁的正常血压是多少问

65岁人群的正常血压范围与其他年龄段的人基本相同。一般来说，收缩压（高压）应在90-140mmHg之间，舒张压（低压）应在60-90mmHg之间。但需要注意的是，随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，血压可能会有所升高。因此，对于65岁的人群，如果血压略高于正常范围，但没有其他心血管疾病风险因素，也不需要过于紧张，可以通过改善生活方式来控制血压，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。如果血压较高或存在其他心血管疾病风险因素，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

此外，测量血压时需要注意以下几点：

1.测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪激动等。

2.测量时应选择合适的血压计，并正确测量。

3.测量次数应不少于2次，每次测量间隔1-2分钟。

4.如发现血压异常，应及时就医，进行进一步检查和治疗。

总之，65岁人群的正常血压范围与其他年龄段的人基本相同，但需要注意血压的变化。如有不适，应及时就医。同时，保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。