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月子里腰疼怎么补救?

29岁2025年03月24日 22:43:14
病情描述:

我刚生完宝宝一周,现在还在月子期内。这几天喂奶以后,我总感觉自己腰疼,我想请问医生月子里腰疼怎么补救?

医生回答
  • 王艳英
    王艳英副主任医师

    中国中医科学院眼科医院 向他提问

    根据你描述的内容,首先建议你在坐月子的时候,一定不能久坐、久站,每次坐的时候最好用一个靠枕垫在腰后,这样可以减少疼痛情况的发生。喂奶的时候,可以准备一个专门的抱枕,让孩子在躺在抱枕上喂奶,这样可以减少腰部压力,缓解疼痛。

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