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精神不集中是什么原因?

35岁2025年03月24日 22:58:04
病情描述:

近阶段感觉自己的身体很反常,因为工作的时候精神都不能集中,而且觉得很累,想知道我出现这种情况是什么原因?

医生回答
  • 吕田明
    吕田明主任医师

    南方医科大学第三附属医院 向他提问

    精神不集中大多是因为平时自身的生活工作压力比较大所致,人体在很疲惫的状态下,对于一些事情就很难集中精神了,所以会出现失眠、睡眠不足等表现,更加会导致神经系统的症状加重,平时要多休息,避免过度劳累,你也可以去医院做检查。

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