孕36周下腹坠胀痛问

孕36周下腹坠胀痛可能是先兆临产或假性宫缩，需结合症状特点判断。若疼痛规律且逐渐增强，伴见红或破水，应立即就医；若偶发、休息后缓解，多为正常生理反应。

一、假性宫缩

假性宫缩：孕晚期常见，无规律，持续短，强度弱，休息后缓解。可能因疲劳、久站诱发，不伴宫颈变化，无需特殊处理，注意休息即可。

二、先兆临产

规律宫缩：间隔5~10分钟，持续30秒以上，强度渐增，伴宫颈管消退、宫口扩张。初产妇可能较经产妇更明显，需记录宫缩频率，备好待产包，及时前往医院。

三、胎盘早剥

突发剧烈腹痛：如撕裂感，伴阴道出血、胎动减少，需紧急就医。有高血压、外伤史者风险高，不可拖延——及时监测胎心，必要时终止妊娠。

四、其他警示

伴随症状：若坠痛伴恶心、呕吐、发热，或胎动异常，可能提示感染或胎盘异常，需立即就诊。孕期需重视定期产检，及时发现高危因素。

温馨提示：孕晚期避免长时间站立或劳累，保持左侧卧位休息。出现上述异常情况，务必联系产科医生，切勿自行判断或用药。