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晚上说梦话是什么原因?

32岁2025年03月24日 23:08:20
病情描述:

我老婆说我晚上喜欢说梦话,有时候会惊醒她,我想咨询医生,晚上说梦话是什么原因呀?

医生回答
  • 孙秀丽
    孙秀丽主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    晚上说梦话一般是心理压力过大和精神紧绷所致。如果您平时工作和生活存在较大的压力,生活节奏较快,会造成心理负担过重或心事重重而影响睡眠。长期说梦话考虑为神经衰弱所致,应及时调整身心状态,缓解精神压力。

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