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腰酸腰困是怎么回事？问

30岁2025年03月24日 23:09:32

病情描述：

我今天下班回家后感觉腰部很不舒服，还总是感觉有点腰酸腰困，我想知道是怎么回事？

医生回答

康辉副主任医师
广州军区武汉总医院向他提问

腰酸腰困考虑是身体过于疲劳，使腰肌出现劳损，或患有腰椎病导致出现腰部不适症状，另外肝肾虚弱时，也可能会出现腰酸腰困的现象。建议：近期要多休息，睡觉时以硬板床为主；同时用热水热敷腰部，缓解不适。

2025-03-24

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