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睡觉爱做梦是什么原因?

23岁2025年03月24日 23:15:40
病情描述:

我这段时间睡觉总会做梦,好像一入睡就一直做梦到睡醒,请问睡觉爱做梦是什么原因?

医生回答
  • 皇甫丽
    皇甫丽主任医师

    广东药科大学附属第一医院 向他提问

    睡觉爱做梦考虑为神经衰弱所致。如果您这段时间饮食作息不规律,工作或生活压力过大,精神持续紧张,且性格内向不愿意诉说压力和心事,会导致您睡觉爱做梦。建议:您应养成良好的身心习惯,学会放松和诉说。

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