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孕妇怀孕初期吃什么好？问

26岁2025年03月24日 23:24:04

病情描述：

孕妇怀孕初期吃什么好？

医生回答

马秀丽副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

怀孕初期建议及时补充叶酸，以免胎儿出现畸形的情况，也可以多吃新鲜的蔬菜水果。其次怀孕初期会出现妊娠反应，可以多吃营养价值高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物。

2025-03-24

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