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来大姨妈腰疼怎么办？痛经怎么办？月经不调？问

24岁2025年03月24日 23:29:54

病情描述：

来大姨妈腰疼怎么办？痛经怎么办？月经不调？

医生回答

杨巧慧副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

来大姨妈时出现腰疼的症状属于比较多见的现象，可能是因为您体内的激素水平出现紊乱引起的，建议您在近期需要多休息，可以对腰部进行按摩，缓解腰疼的症状。如果存在痛经的现象，则可以多喝热水以及红糖水，缓解此症状。如果存在生理期不调的现象，则建议您平时注意饮食清淡，避免长时间熬夜，调节自身的内分泌情况。

2025-03-24

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