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坐月子期间全身酸痛怎么办？问

35岁2025年03月24日 23:30:23

病情描述：

坐月子期间全身酸痛怎么办？

医生回答

杨巧慧副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

坐月子期间浑身酸痛考虑是长时间卧床引起。如果身体允许建议你下床多活动，可以散步或者做轻柔的瑜伽，打太极拳，还可以按摩酸痛的肌肉，用热毛巾进行热敷，要学习正确喂养方式，不能用一个姿势长时间喂奶。

2025-03-24

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