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睡到半夜突然很冷怎么回事？问

35岁2025年03月24日 23:32:07

病情描述：

睡到半夜突然很冷怎么回事？

医生回答

陶玉坚主任医师
扬州大学附属医院向他提问

睡到半夜突然很冷，多数是自身神经的功能调节异常所致。除此之外，也可能是夜间温度较低，保暖措施不当造成的。建议睡觉的时候关紧门窗，多添加衣物被褥。睡前多喝水，用热水泡脚。

2025-03-24

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