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经常失眠是什么原因?

32岁2025年03月24日 23:36:01
病情描述:

经常失眠是什么原因?

医生回答
  • 张欣
    张欣副主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    经常失眠,首先考虑是精神紧张引起的,其次考虑是不良的作息习惯引起的,此外不排除是自主神经功能紊乱引起的情况。如果是不良的作息习惯引起的,患者需及时纠正,精神紧张者需放松情绪。

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