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当前位置：首页 > 问题大全 > 保护眼睛视力的方法有哪些？

保护眼睛视力的方法有哪些？问

28岁2025年03月24日 23:38:18

病情描述：

保护眼睛视力的方法有哪些？

医生回答

雷鹏副主任医师
广东省第二人民医院向他提问

保护视力应该避免用眼过度，不要长时间玩手机、看书或看电视，尤其不能在昏暗的环境下长时间用眼。工作或学习时，每隔1-2个小时可以做一次眼保健操。平时应多吃富含维生素A的食物。

2025-03-24

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