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女性睡眠不好的原因是什么？问

26岁2025年03月24日 23:45:06

病情描述：

女性睡眠不好的原因是什么？

医生回答

杜岩主任医师
沈阳医学院附属第二医院向他提问

能够造成女性睡眠不好的原因很多，具体并不好确定。如果女性平时过度劳累，经常熬夜，白天睡眠时间过长，存在内分泌失调时，会造成睡眠不好。如果女性睡前过度兴奋，饮用咖啡或者浓茶也会增加这种情况出现的几率。

2025-03-24

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