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人每天要喝多少水？问

18岁2025年03月24日 23:55:40

病情描述：

人每天要喝多少水？

医生回答

殷安康主任医师
扬州大学附属医院向他提问

一般正常人每天饮水量在1500到2000ml之间，因为个人体质不一样，所以具体饮水量也不一样。建议：你平时需要积极的喝水，你也可以多吃新鲜的水果蔬菜补充水分。多喝水可以促进身体新陈代谢，可以促进身体内有毒有害物质排出。

2025-03-24

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