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转呼啦圈肚子能瘦吗？问

26岁2025年03月25日 00:02:15

病情描述：

转呼啦圈肚子能瘦吗？

医生回答

陈暄主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

转呼啦圈肚子是可以瘦的，能够促使局部脂肪消耗，达到瘦腰的目的；若您处于减肥阶段，应该控制饮食，避免食用高脂肪、高糖分、高胆固醇的食物；并积极的参加户外运动，如爬山、慢跑、游泳等。

2025-03-25

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