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当前位置：首页 > 问题大全 > 肌肉酸痛是在长肌肉吗？

肌肉酸痛是在长肌肉吗？问

34岁2025年03月25日 00:02:16

病情描述：

肌肉酸痛是在长肌肉吗？

医生回答

陈暄主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

肌肉酸痛并不是在长肌肉，主要是由于运动强度增加，机体局部肌肉乳酸堆积造成的，一般肌肉疼痛的现象会在三天左右消失，不用过于担心。您可以对局部进行热敷按摩，促使血液循环，保证钙质的补充。

2025-03-25

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