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年轻人长白头发的原因是什么？问

29岁2025年03月25日 00:02:54

病情描述：

年轻人长白头发的原因是什么？

医生回答

段昕所主任医师
承德医学院附属医院向他提问

年轻人长白头发有可能是遗传造成的，也有可能是焦虑过度、精神压力过大、长期性熬夜引起的，还有可能是维生素缺乏、营养不良、肾虚造成的。可以在饮食上多吃黑芝麻、核桃仁、枸杞、黑木耳、黑米等食物，促进体内黑色素生成。

2025-03-25

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