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做什么运动可以瘦肚子？问

26岁2025年03月25日 00:03:31

病情描述：

做什么运动可以瘦肚子？

医生回答

陈暄主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

如果您想要瘦肚子，那么建议您在平时就可以多进行瑜伽运动，或者也可以多进行仰卧起坐，这样就可以有效的促进您腹部脂肪的燃烧，从而达到瘦肚子的效果。平时避免吃高热量的食物。

2025-03-25

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