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当前位置：首页 > 问题大全 > 减肥瘦腿有效方法有哪些？

减肥瘦腿有效方法有哪些？问

23岁2025年03月25日 00:04:39

病情描述：

减肥瘦腿有效方法有哪些？

医生回答

熊莉华主任医师
广东省中医院向他提问

您这样的情况，平时可以针对性的做一些身体运动，比如说高抬腿或者是平板支撑，可以用玉米或者是土豆代替淀粉类主食，多吃绿色的蔬菜。油炸食物、烧烤类食物就尽量不要吃了。

2025-03-25

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