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早射怎么自我调理？问

35岁2025年03月25日 00:05:18

病情描述：

早射怎么自我调理？

医生回答

闫永吉副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

早射也就是早泄，出现这种情况时，建议多参加些体育锻炼，平时多做仰卧起坐，锻炼肛提肌。饮食上注意避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。另外，还要注意避免久坐久站，如果有心理问题，及时就医与医生沟通。

2025-03-25

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