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肾结石饮食方面注意什么?

2026年06月24日 07:30:08
病情描述:

肾结石饮食方面注意什么?

医生回答
  • 李虎林
    李虎林主任医师

    南方医科大学珠江医院 向他提问

    肾结石饮食需限制高草酸、高嘌呤食物,增加水分摄入,控制钙与钠的摄取。

    高草酸食物:菠菜、苋菜、杏仁等需适量食用,过量易形成草酸钙结石。

    高嘌呤食物:动物内脏、海鲜、啤酒等需控制,嘌呤代谢产物尿酸易引发尿酸结石。

    水分摄入:每日饮水1500~2000毫升,保持尿量2000毫升以上,促进结石排出并预防复发。

    钙与钠:适量摄入钙(如低脂奶),避免过量补钙;减少高盐饮食(如腌制品),降低结石风险。

    特殊人群:老年患者需注意肾功能状态,儿童避免过量补充维生素C,糖尿病患者需严格控糖。

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