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体寒咋调理?

22岁2025年03月25日 00:07:54
病情描述:

体寒咋调理?

医生回答
  • 赖梅生
    赖梅生副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    体寒的患者会出现四肢厥冷、头晕、耳鸣、腰酸、乏力等情况。患者可以多吃温热、营养的食物,如牛奶、鸡蛋、芝麻、黑豆、红枣、阿胶等,多穿保暖的衣服,以免受凉,坚持运动锻炼,必要时就诊。

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