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女人阴虚吃什么食补?

34岁2025年03月25日 00:08:49
病情描述:

女人阴虚吃什么食补?

医生回答
  • 赖梅生
    赖梅生副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    女性患有阴虚时,想要通过加强营养摄入的方式调理身体。平时的饮食中,应该多进食些具有补肾壮阳作用的食物,包括牛羊肉、韭菜、鱼肉、山药、枸杞子、桑葚、黑芝麻、阿胶等食物,有助于减轻患者的不适症状。

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