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睡眠障碍怎么办?

33岁2025年03月25日 00:09:33
病情描述:

睡眠障碍怎么办?

医生回答
  • 翁深宏
    翁深宏副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    睡眠障碍患者会出现异态睡眠以及失眠失调等症状,临床上以药物治疗和心理干预治疗为主,应入院遵医嘱服用辅助睡眠药物以及抗抑郁药物进行治疗,同时还应养成良好的生活习惯,晚上睡眠前避免进食浓茶、咖啡以及酒精等刺激性食物。

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