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空腹多久开始消耗脂肪？问

28岁2025年03月25日 00:10:40

病情描述：

空腹多久开始消耗脂肪？

医生回答

葛辛主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

人的生存以及活动都是需要热量的，一般热量都可以从食物中摄入，但是如果出现空腹的情况，人体热量供应不足，就会开始消耗脂肪。正常情况下，空腹半小时后如果再不进食，机体就会开始消耗脂肪了。

2025-03-25

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