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如何正确佩戴口罩

2026年06月24日 13:14:28
病情描述:

如何正确佩戴口罩

医生回答
  • 李宏
    李宏副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    正确佩戴口罩需确保口罩完全遮盖口鼻和下巴,压紧鼻夹,使口罩与面部贴合,确保密合性。

    普通公众日常场景:选择一次性医用口罩或医用外科口罩,佩戴时区分正反面,深色面朝外,浅色面朝内,确保鼻梁条贴合鼻梁,系带系于颈后,避免触碰口罩外侧。

    高风险场景:如前往医疗机构、乘坐公共交通工具等,佩戴医用外科口罩或KN95/N95口罩,确保完全覆盖口鼻,避免触摸口罩表面,使用后及时丢弃,不可重复使用。

    特殊人群:婴幼儿应选择适合其面部尺寸的儿童专用口罩,避免使用成人口罩;老年人佩戴时注意调整系带长度,确保舒适且密合,行动不便者可由他人协助佩戴。

    口罩更换与清洁:一次性口罩建议每4小时更换一次,若出现污染、潮湿或变形应立即更换;口罩不可水洗后重复使用,清洁双手后再触碰口罩内侧。

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