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做什么运动可以瘦肚子？问

26岁2025年03月25日 00:13:38

病情描述：

做什么运动可以瘦肚子？

医生回答

陈暄主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

如果您想要通过运动来达到瘦肚子的效果，那么建议您在平时就可以多进行慢跑以及瑜伽之类的运动，从而可以有效地促进腹部脂肪的燃烧，达到瘦肚子的效果。平时也可以多进行打羽毛球以及游泳之类的运动。

2025-03-25

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