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闪到腰怎么快速恢复?

38岁2025年03月25日 00:15:03
病情描述:

闪到腰怎么快速恢复?

医生回答
  • 徐饶
    徐饶副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    闪到腰一般是指腰部的扭伤,在扭伤的早期可以使用冰袋进行局部冷敷,可以缓解疼痛。如果疼痛比较严重,可以遵医生使用镇痛药物进行治疗,另外要注意短期内避免剧烈运动,多注意休息,佩戴腰围防护。

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